Bietigheimer Silvesterlauf Newsletter 04-2018
Happy Running am 31. Dezember 2018 - jetzt anmelden!
Rund 2.000 Läuferinnen und Läufer haben zwischenzeitlich ihre Meldung zum Bietigheimer Silvesterlauf 2018 abgegeben. Die Begeisterung für den Bietigheimer Silvesterlauf ist also nach wie ungebrochen.
Online-Anmeldungen sind noch bis zum 2. Weihnachtsfeiertag (26.12.2018) möglich.
Nachmeldungen sind am Sonntag, 30.12.2018 von 12.00 bis 18.00 Uhr und am Silvesterlauftag selbst von 10.00 bis 12.30 Uhr möglich. Allerdings beträgt die Teilnahmegebühr dann infolge des Zusatzaufwands 20 Euro.
Deshalb jetzt gleich anmelden zum 38. Bietigheimer Silvesterlauf! Hier kommen Sie direkt zur Anmeldeseite
Vorjahressieger wieder am Start beim Bietigheimer Silvesterlauf
Mit Simon Boch (LG Telis Finanz Regensburg) und Laura Hottenrott (TV Wattenscheid 01) haben sich die Vorjahressieger des Bietigheimer Silvesterlauf erneut in die Starterliste der Traditionsveranstaltung eingetragen. Boch hat mit seinem Sieg im vergangenen Jahr Geschichte geschrieben. Als erster Athlet gewann der Deutsche Vizemeister über 10 000 Meter dreimal in Folge das Rennen. Wenn am 31. Dezember um 14 Uhr zum 38. Mal der Startschuss fällt, muss sich der Regensburger auf einen harten Kampf um Sieg und Platzierungen einstellen. Mit Vereinskamerad Dominik Notz und EM-Finalist Marcel Fehr (SG Schorndorf 1846) hat der 24-Jährige starke Rivalen auf der Strecke.
Das Rennen der Frauen verspricht ebenfalls spannend zu werden. Hier trifft die Vorjahressiegerin Laura Hottenrott auf Hanna Klein (SG Schorndorf 1846), der ME-Teilnehmerin und Deutschen Meisterin über 5000 Meter, und auf die Drittplatzierten des Vorjahres, Victoria Brandt von der LAC Olympia 88 Berlin.
Über die weiteren Zusagen von Top-Läuferinnen und -Läufern können Sie sich immer aktuell auf der Internetseite des Bietigheimer Silvesterlauf in formieren: lgne-running.de/69/silvesterlauf/laeufer
Sicher zur persönlichen Zielzeit
Während die Profis im rekordverdächtigen Renntempo nach Erfolgen jagen, begibt sich der Großteil in einem gemütlichen Jogger-Schritt auf die Strecke. Wer dabei eine ganz bestimmte Wunschzeit anstrebt, sollte im Startblock nach den Pacemakern Ausschau halten. Zu erkennen sind diese an den großen Fahnen der Firma CEP, die mit der Zielzeit beschriftet sind. In diesem Jahr unterstützen Euch folgende Zugläufer:
Großmann, Dietmar (50 min)
Craiß, Michael (55 min)
Nowak, Andi (60 min)
Rößler, Thomas (60 min)
Berger, Franz (65 min)
Nusser, Josia (70 min)
Die Zugläufer bieten somit die Möglichkeit gleichmäßig und im richtigen Tempo das Ziel zu erreichen. Sie freuen sich, wenn sie möglichst viele Teilnehmer/innen gut gelaunt ins Ziel begleiten dürfen.
Mitmachen & Helfen beim 38. Bietigheimer Silvesterlauf
Der Countdown läuft! Nur noch wenige Tage - dann heißt es wieder „Happy Running“ beim 38. Bietigheimer Silvesterlauf. Um den Teilnehmer, deren Fans und tausenden Zuschauern einen schönen Wettkampf zu bieten, benötigen wir tatkräftige Unterstützung! Rund 320 freiwillige Helfer haben im vorigen Jahr für einen reibungslosen Ablauf gesorgt und leisteten dabei am 30. Dezember und am Veranstaltungstag über 1000 Stunden. Für eine optimale Durchführung brauchen wir in vielen Bereichen, z.B. Streckenposten, Verpflegungsstelle, Auf- und Abbau, usw., eine große Anzahl an Helfern. Deshalb ist das Organisationsteam auf zusätzliche Hilfe angewiesen und freut sich über jede Unterstützung, die uns erreicht. Ein Helfereinsatz ist eine gute Gelegenheit zum Jahresende neue Leute kennenzulernen und das Jahr mit Gleichgesinnten beim Bietigheimer Silvesterlauf ausklingen zu lassen. Als Anerkennung für das Engagement erhält jeder Helfer ein Geschenk.
Interessenten melden sich über das Helferformular auf der Seite /71/silvesterlauf/helfer an. Für Fragen gibt es unter helfer@bietigheimersilvesterlauf.de ein offenes Ohr.
Informationen der Partner des Bietigheimer Silvesterlaufs
Laufmesse in der Sporthalle am Viadukt in Verbindung mit AR SPORT
AR SPORT ist auch dieses Jahr wieder durchführender Sportfachhändler der Läufermesse. Vor Ort sind Schuhhersteller wie z.B. Saucony, Mizuno, Brooks, Salomon und Asics. Kompressionswäsche-Spezialist CEP und Lenz aus Österreich mit funktionellen Textilien werden ebenfalls vor Ort zu finden sein genauso wie das CURREX Laufanalyse und Messsystem und noch einiges mehr.
Jeder Teilnehmer erhält zudem mit seinen Startunterlagen einen Gutschein, einzulösen bei AR SPORT in Asperg. Die Laufmesse ist geöffnet am Sonntag, 30. Dezember 2018 von 12 – 18 Uhr und am Montag, 31. Dezember 2018 von 10 – 16:30 Uhr.
Das offizielle Silversterlauf-Shirt 2018 kann in verschiedenen Farben ebenfalls vor Ort wieder erworben werden.
NEU dieses Jahr: jeder Kunde der in der Zeit vom 01. – 23. Dezember bei AR SPORT in Asperg oder Bietigheim einen Laufschuh kauft, darf, wenn er möchte, kostenlos beim Silvesterlauf für das TEAM AR SPORT starten und erhält zusätzlich ein Funktionsshirt.
AR SPORT freut sich auf Euch!
Sport lohnt sich in jedem Alter
Körperliche Inaktivität erhöht das Risiko für Übergewicht, Diabetes mellitus, Erkrankungen des Herzkreislaufsystems, Osteoporose und Krebserkrankungen. Um dieses Risiko zu reduzieren, empfiehlt es sich, regelmäßig Sport zu treiben. Doch profitieren auch ältere Personen, die jahrelang keinen oder nur sehr wenig Sport gemacht haben, wenn sie regelmäßiges Training aufnehmen?
Dieser Frage lässt sich mit einem klaren „Ja“ beantworten. In einer großen Studie aus Schweden mit über 2000 Probanden konnte gezeigt werden, dass Personen, die zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr mit regelmäßiger körperlicher Aktivität begannen oder gesteigert haben, ihr Mortalitätsrisiko um etwa 50% reduzieren konnten. Dieser Effekt war vergleichbar mit dem Einstellen des Rauchens.
Fazit: Motivieren Sie Ihre Familie und Bekannte, auch in höherem Lebensalter Sport zu treiben. Eine vorherige sportmedizinische Untersuchung wird jedoch empfohlen.
Zum Beispiel bei der SpOrt Medizin Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19
70372 Stuttgart
Prof. Dr. Christof Burgstahler
Facharzt Innere Medizin, Kardiologie, Sportmedizin
Tel.: 0711-794857-0
www.sport-medizin.eu
Viel Spaß beim Laufen wünscht Euch das
Organisationsteam Bietigheimer Silvesterlauf
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